Sesiynau iau yr haf
Mae Tîm Ffit Conwy wedi trefnu dros 80 o sesiynau ychwanegol ar gyfer ein haelodau iau. NI FYDD y rhai 11-15 oed yn teimlo’n ddiflas!
Mae’r amserlen yn llawn o weithgareddau ar draws canolfannau hamdden y sir, gan gynnwys Clwb Codi Pwysau NEWYDD i Ieuenctid. Cliciwch ar bob adran isod i ddarganfod beth sydd ymlaen yn eich canolfan hamdden agosaf!
Sylwer: Mae’r sesiynau hyn ar gael i aelodau iau yn unig. Darganfod mwy am yr aelodaeth.
Amserlenni
Chwaraeon Raced Cymysg
- Dydd Mawrth, 11am tan 12pm:
- 30 Gorffennaf, 6 Awst, 13 Awst, 20 Awst
Sesiwn Pêl-droed Galw Heibio
- Dydd Mawrth, 1pm tan 2pm:
- 30 Gorffennaf, 6 Awst, 13 Awst, 20 Awst
Clwb Codi Pwysau i Ieuenctid
- Dydd Mawrth, 3pm tan 4pm:
- 30 Gorffennaf, 6 Awst, 13 Awst, 20 Awst
Clwb Codi Pwysau i Ieuenctid
- Dydd Llun, 3pm tan 4pm:
- 22 Gorffennaf, 5 Awst, 12 Awst, 19 Awst
- Dydd Mawrth, 10am tan 11am:
- 23 Gorffennaf, 30 Gorffennaf, 6 Awst, 13 Awst, 20 Awst, 27 Awst
- Dydd Mercher, 1pm tan 2pm:
- 24 Gorffennaf, 31 Gorffennaf, 7 Awst, 8 Awst, 14 Awst, 21 Awst, 28 Awst
- Dydd Iau, 10am tan 11am:
- 25 Gorffennaf, 1 Awst, 8 Awst, 15 Awst, 22 Awst, 29 Awst
Sesiwn Pêl-droed Galw Heibio
- Dydd Mercher, 3pm tan 4pm:
- 31 Gorffennaf, 7 Awst, 14 Awst, 21 Awst
Clwb Codi Pwysau i Ieuenctid
- Dydd Llun, 10am tan 11am:
- 22 Gorffennaf, 5 Awst, 12 Awst, 19 Awst
- Dydd Mawrth, 3pm tan 4pm:
- 23 Gorffennaf, 30 Gorffennaf, 6 Awst, 13 Awst, 20 Awst, 27 Awst
- Dydd Mercher, 10am tan 11am:
- 24 Gorffennaf, 31 Gorffennaf, 7 Awst, 14 Awst, 21 Awst, 28 Awst
- Dydd Iau, 3pm tan 4pm:
- 25 Gorffennaf, 1 Awst, 8 Awst, 15 Awst, 22 Awst, 29 Awst
Gwybodaeth am y sesiynau
Newydd: Clwb Codi Pwysau i Ieuenctid
Yng Nghlwb Codi Pwysau i Ieuenctid, gall athletwyr ifanc 11-15 oed ddatblygu eu cryfder, techneg a hyder mewn amgylchedd cefnogol a hwyliog.
Bydd ein hyfforddwyr profiadol yn darparu rhaglenni hyfforddi wedi’u teilwra sy’n canolbwyntio ar dechnegau codi, diogelwch a ffitrwydd corfforol. Ein nod yw helpu pobl ifanc i gyflawni eu gorau ac i feithrin cariad gydol oes tuag at ffitrwydd.
Os ydych yn ddechreuwr neu’n edrych i wella eich sgiliau ymhellach, ymunwch â ni i adeiladu ar eich cryfder, i ddysgu sgiliau newydd ac i wneud ffrindiau ar yr un pryd!
Chwaraeon Raced Cymysg
Dewch i geisio gwahanol fathau o chwaraeon raced (badminton, pickleball a thennis byr). Darperir yr holl offer.
Sesiwn Pêl-droed Galw Heibio i Blant Iau
Mwynhewch ofod diogel i chwarae gyda ffrindiau dros wyliau’r haf, sesiynau heb strwythur ond staff yn bresennol.
Archebwch eich sesiwn ar ap Ffit Conwy neu drwy ffonio 0300 456 95 25
I gael rhagor o wybodaeth, anfonwch e-bost at hamdden.leisure@conwy.gov.uk