Swigod (0-3 Oed)

Mae FFiT Conwy yn dilyn Fframwaith Dysgu Nofio Cymru. Mae ein gwersi ni i gyd yn gynhwysol ac ar gael i amrywiaeth o alluoedd ac oedrannau. Mae rhaglen Swigod yn rhoi cyflwyniad i’r amgylchedd dŵr â chefnogaeth lawn ar gyfer babanod a phlant ifanc ac oedolyn gyda nhw, ac mae wedi'i anelu'n benodol at blant 0-3 oed.

Mae 4 lefel cynnydd yn rhan o raglen Swigod, a bydd sgiliau dŵr y plant yn datblygu'n raddol o un lefel i’r llall. Mae oedolion cyfrifol yn cael eu haddysgu sut i gefnogi a helpu’r plentyn trwy chwarae gemau, canu caneuon a chymryd rhan mewn gweithgareddau hwyliog â themâu iddynt.

Dim ond £25 y mis yw gwersi nofio i blant, gallwch weld rhestr lawn o'n prisiau yma!

Canlyniadau Dysgu

Lefel 1

1. Gall fy oedolyn a minnau fynd i mewn i’r dwˆ r yn ddiogel a chyfforddus
2. Mae fy oedolyn yn fy helpu i afael yn ymyl y pwll
3. Gall fy oedolyn fy nghynnal i symud o gwmpas yn y dwˆ r ar i fyny
4. Gall fy oedolyn fy nghynnal i symud o gwmpas y dwˆ r ar fy mol
5. Gall fy oedolyn fy nghynnal i symud o gwmpas y dwˆ r ar fy nghefn
6. Rwyf yn gyfforddus gyda dwˆ r yn cael ei ddiferu dros fy mhen gan fy oedolyn
7. Gall fy oedolyn fy nhroi pan wyf yn fertigol i wynebu oddi wrtho
8. Rwyf yn gyfforddus ac yn fodlon yn y dwˆr
9. Gall fy oedolyn a minnau ddod allan o’r dwˆr yn ddiogel

Lefel 2

1. Gallaf eistedd ar ochr y pwll ac aros am gyfarwyddyd gan fy oedolyn i fynd i’r dwˆ r yn ddiogel gyda chynhaliaeth lawn
2. Gallaf ddal gafael ar ymyl y pwll gyda rhywfaint o help gan fy oedolyn
3. Gall fy oedolyn fy symud o gwmpas yn y dwˆ r ar i fyny (yn fertigol) gyda llai o gynhaliaeth
4. Gall fy oedolyn fy nghynnal ar fy mol i symud o gwmpas yn y dwˆ r
5. Gall fy oedolyn fy nghynnal ar fy nghefn i symud o gwmpas yn y dwˆ r
6. Gyda help gan fy oedolyn, gallaf arnofio ar fy mol neu ar fy nghefn
7. Rwyf yn gyfforddus gyda dwˆ r yn cael ei dasgu dros fy mhen gan fy oedolyn
8. Gyda help gan fy oedolyn gallaf droi 180 gradd un ai oddi ar fy mol ar fy nghefn neu oddi ar fy nghefn ar fy mol
9. Gallaf sblasio fy nwylo yn y dwˆ r

Lefel 3

1. Gallaf eistedd ar ymyl y pwll ac aros i gael cyfarwyddyd gan fy oedolyn i fynd i mewn i’r dwˆ r yn ddiogel
2. Gallaf ddal gafael yn ymyl y pwll, gyda chymorth gan fy oedolyn yn ôl yr angen
3. Mae fy oedolyn yn fy annog i gicio fy nghoesau ar fy nghefn gyda chymorth gan yr oedolyn neu gan gymhorthion nofio
4. Mae fy oedolyn yn fy annog i gicio fy nghoesau ar fy mol gyda chymorth gan yr oedolyn neu gan gymhorthion
5. Gallaf arnofio ar fy mol neu fy nghefn gyda llai o gynhaliaeth gan fy oedolyn
6. Gallaf sblasio neu wlychu fy wyneb fy hun
7. Gallaf chwythu swigod yn y dwˆ r gydag anogaeth gan fy oedolyn
8. Gallaf droi 180 gradd oddi ar fy mol ar fy nghefn neu oddi ar fy nghefn ar fy mol un ai gyda chymhorthion a/neu lai o gymorth gan fy oedolyn
9. Gallaf ymestyn a gafael mewn teganau sy’n arnofio yn y dwˆ r wrth symud o gwmpas
10. Gallaf wthio oddi wrth y wal ar fy nghefn yn syth gyda chymhorthion a/neu gymorth gan fy oedolyn
11. Gallaf ddod allan o’r dwˆ r yn ddiogel gyda chymorth gan fy oedolyn. Cefais anogaeth gan fy oedolyn i geisio dringo allan os yn bosib

Lefel 4

1. Gallaf fynd i mewn i’r dwˆ r yn ddiogel oddi ar fy eistedd tuag at fy oedolyn, sydd wedyn yn fy helpu yn ôl at ymyl y pwll
2. Gallaf ddal gafael yn ochr y pwll gyda fy oedolyn yn gwylio
3. Gyda chymhorthion, gallaf orwedd ar fy nghefn gyda’m corff yn syth a chael anogaeth i gicio fy nghoesau wrth symud yn y dwˆ r
4. Gyda chymhorthion, gallaf orwedd ar fy mol gyda’m corff yn syth a chael anogaeth i gicio fy nghoesau wrth symud yn y dwˆ r
5. Gallaf arnofio ar fy nghefn neu fy mol gyda chymhorthion a chymorth gan fy oedolyn
6. Gallaf dasgu dwˆ r dros fy mhen
7. Gallaf chwythu swigod gyda fy ngheg a fy nhrwyn yn y dwˆ r
8. Gallaf droi o orwedd ar fy nghefn i fod ar fy mol neu o fod ar fy mol i fod ar fy nghefn gyda chymhorthion
9. Gallaf estyn a gafael mewn teganau o dan wyneb y dwˆ r a rhoi fy wyneb yn y dwˆ r wrth symud o gwmpas yn y pwll
10. Gallaf wthio oddi wrth y wal (ar fy mol neu fy nghefn) gyda chorff syth tuag at fy oedolyn gyda neu heb gymhorthion
11. Gallaf ddod allan o’r dwˆ r yn ddiogel gyda goruchwyliaeth gan fy oedolyn. Mae fy oedolyn yn fy annog i ddringo allan fy hun heb ddefnyddio’r grisiau

I gael rhagor o fanylion am unrhyw weithgaredd neu glwb, cysylltwch â ni neu gallwch ymweld â’ch pwll nofio lleol.

Mae’r prosiect hwn wedi ei ariannu yn rhannol gan Llywodraeth y DU drwy Gronfa Ffyniant Gyffredin y DU.