top-skip-iconNeidio i’r cynnwys
Rydym yn defnyddio cwcis i wneud y safle hwn yn symlach. Drwy bori trwy ein tudalennau rydych yn derbyn ein defnydd o gwcis. Mae rhagor o wybodaeth ar ein tudalen preifatrwydd a chwcis.
Title

Text
cy Cartref Amserlenni Amserlen Ffitrwydd Gwledig
start content

Amserlen Ffitrwydd Gwledig

 

Ddim yn aelod? Ymunwch â Ffit Conwy i gael mynediad i'n dosbarthiadau a'n cyfleusterau.

 

Rydym yn falch o allu cynnig dosbarthiadau drwy gydol y dydd yn Llanrwst ac ardaloedd cyfagos Conwy wledig. 

Gallwch gymryd rhan yn unrhyw un o’r dosbarthiadau drwy ddefnyddio eich Aelodaeth Ffit Conwy neu drwy dalu fesul tro. Gallwch hefyd ddefnyddio eich Aelodaeth Ffit Conwy Wledig ar gyfer y dosbarthiadau, ond nid yw'n cynnwys y dosbarthiadau a gynhelir yn Llanrwst.

 

Diwrnod Amser Dosbarth Lleoliad
Dydd Llun 6.45am Beicio Stiwdio Tal Y Bont
Dydd Llun 6.30pm Pilates Cerrigydrudion
Dydd Llun 5.30pm HIIT Llanfair T.H
Dydd Llun 6.15pm Ioga Llanfair T.H
Dydd Llun 6.30pm HIIT Llangernyw
Dydd Llun 7.30pm Cyflyru'r Corff Cerrigydrudion
Dydd Llun 7.40pm Ioga Llangernyw
Dydd Mawrth 6.00pm Pilates 'Zoom' ar-lein
Dydd Mawrth 7.30pm Coesau, Penolau a Boliau Ysbyty Ifan
Dydd Mawrth 8.00pm Beicio Stiwdio Ysbyty Ifan
Dydd Mercher 5.30pm Beicio Stiwdio Eglwysbach
Dydd Mercher 5.45pm Cyflyru'r Corff Dolwyddelan
Dydd Mercher 6.30pm Ymarfer Cylchol Cerrigydrudion
Dydd Mercher 7.15pm Cyflyru'r Corff Llannefydd
Dydd Mercher 8.00pm Beicio Stiwdio Llansannan 
Dydd Mercher 8.30pm Beicio Stiwdio Llansannan
Dydd Iau 6.45am Beicio Stiwdio Tal Y Bont
Dydd Iau 7.30am Ioga 'Zoom' ar-lein
Dydd Iau 6.00pm Beicio Stiwdio Ysbyty Ifan
Dydd Iau 7.00pm Beicio Stiwdio Llansannan
Dydd Iau 8.00pm Hyfforddiant Cylchol Llangernyw

 

Cyrhaeddwch 10 munud cyn i ddosbarth ddechrau. Gallai’r dosbarthiadau newid, ond byddwn yn gwneud pob ymdrech i gynnig dosbarthiadau pan fydd yr hyfforddwyr yn absennol.

Ffoniwch 01492 575556 neu e-bostiwch timothy.ballam@conwy.gov.uk i gael y wybodaeth ddiweddaraf.

 

end content